花生衣的功效及食用禁忌 | 油脂營養成分查詢網
![花生衣的功效及食用禁忌](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
花生衣的功效及食用禁忌花生是全世界公認的健康食品,在我國花生被認為是“十大長壽食品”之一。吃花生要連紅皮一起吃,花生外面那層薄薄的紅衣對人體有很多 ...
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花生衣的功效及食用禁忌
花生是全世界公認的健康食品,在我國花生被認為是“十大長壽食品”之一。吃花生要連紅皮一起吃,花生外面那層薄薄的紅衣對人體有很多好處,已經為很多人所熟知。
花生衣的功效
1中醫認為
【性味】甘、微苦、澀,平。
【功能主治】止血、散瘀、消腫。用於血友病、類血友病,原發性及繼發性血小板減少性紫癜,肝病出血症,術後出血,癌腫出血,胃、腸、肺、子宮等出血。
花生的功效是調和脾胃,補血止血,降壓降脂。其中“補血止血”的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。中醫理論認為,“脾統血”,氣虛的人就容易出血,花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣,所以能達到養血止血的作用,這在中醫上講叫“補氣止血”。花生紅衣的止血作用比花生更是高出50倍。
2西醫認為,花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解,可減輕出血,縮短凝血時間,增加血小板的含量,改善血小板的質量,改善凝血因子的缺陷而不提高凝血因子水平,加強毛細血管的收縮機能,促進骨髓造血機能。所以對各種出血及出血引起的貧血、再生障礙性貧血等疾病有明顯效果。
3女性更應常吃花生“紅衣”。女性朋友,尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃、多吃,因為這些時期的女性失血和消耗營養較多,花生紅衣對於她們養血、補血很有好處。
4花生紅衣還有生髮、烏髮的效果。
中醫認為,脫髮、白髮是因為血虧,使髮不得滋養所致。而花生紅衣養血、補血,能使人的頭髮更加烏黑靚麗。花生紅衣多吃會使女性指甲變得粉紅,飽滿,透亮。
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