孕婦服維他命E 影響胎兒心臟 | 油脂營養成分查詢網
![孕婦服維他命E 影響胎兒心臟](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大紀元4月7日訊】(據台視新聞報導)國外最新的統計研究顯示,孕婦在懷孕初期,如果攝取過量的維他命E,會增加嬰兒心臟先天功能不全的機率。因此醫師建議孕婦,只要 ...
![孕婦服維他命E 影響胎兒心臟](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大紀元4月7日訊】(據台視新聞報導)國外最新的統計研究顯示,孕婦在懷孕初期,如果攝取過量的維他命E,會增加嬰兒心臟先天功能不全的機率。
因此醫師建議孕婦,只要注意平常的均衡飲食就好,不用再補充額外的維他命E。
懷孕了,得要多補充營養,不過有些東西不能吃。 根據國外研究統計指出,孕婦攝取過多的維他命E,容易提高產下心臟功能不全胎兒的機率。
其實維他命E是一種抗氧化劑,在一般的日常飲食,像是植物油、堅果類中就可以攝取。
孕婦在懷孕前中期不需要另外補充,不過也不用特別避免。
醫師提醒想要懷孕的婦女,在準備懷孕前,可以多補充葉酸,懷孕後則是可以多吃含鐵質的食物,其實維持正常、均衡的飲食,就不會有太大的問題。(
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