亞麻仁油料理4種吃法搭配 | 油脂營養成分查詢網
![亞麻仁油料理4種吃法搭配](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
亞麻仁油有「素食魚油」的美稱,豐富的OMEGA3脂肪酸,攝取至體內可轉換為DHA、EPA,...可促進鈣質吸收,另外還有抗氧化效果極強的維生素E,抗衰老、預防生活習慣病。
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