請問準媽媽都有吃卵磷脂嗎? | 油脂營養成分查詢網
![請問準媽媽都有吃卵磷脂嗎?](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
2012年5月29日—因為我比較傾向從食物中攝取我每天都喝自己打的400cc無糖豆漿不知這樣足夠嗎?卵磷脂是否是...我懷孕時有問過醫生,醫生說卵磷脂不是給孕婦吃的。
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卵磷脂我是餵母乳時有點堵塞時買來吃的,蠻有效喔
建議verywed326媽咪先別擔心奶量問題,因為根據以往的數據顯示
幾乎所有媽咪都會有足夠母乳餵養自己的寶寶
只要勤餵便能讓乳汁源源不絕,我自己就是這樣過來的
孕期要注意到飲食營養均衡,而不是一味的想要發奶喔
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