健康網》一天能吃多少糖? 一杯全糖飲料就超標 | 油脂營養成分查詢網
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2022年10月21日—高敏敏指出,1顆方糖約5克的糖量,時常添加在手搖飲料中。以每日總熱量攝取2000大卡為例,10%為200大卡,建議糖攝取量為50克,若喝一杯全糖的飲料( ...
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方糖 | 油脂營養成分查詢網
營養師曝這些手搖飲品項糖量超驚人!三撇步點餐不踩雷 | 油脂營養成分查詢網
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香蕉=5顆方糖?那些養生書沒告訴你的事:醣 | 油脂營養成分查詢網
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