甲狀腺亢進要少吃碘….那些食物含碘量較高呢 | 油脂營養成分查詢網
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其他含碘量高食物,雖非禁食但不宜過量,以免不知不覺中攝取過多的碘,例如:海魚、貝類、蝦蟹...等海產;各式醬料調味料,如烏醋、魚露、蕃茄醬、加鹽調味粉;還有乳製品, ...
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奶油(固態,不加鹽)熱量含量多少?
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