血鈉過低,多吃鹽有用嗎? | 油脂營養成分查詢網
![血鈉過低,多吃鹽有用嗎?](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
至於血鈉過低但體內鈉離子總量卻是過多的情況,則肇因於甲狀腺低下、腎上腺分泌不足、或是抗利尿激素的不適當分泌(簡稱SIADH),使得水份瀦留於體內,這時則應針對病因, ...
![血鈉過低,多吃鹽有用嗎?](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
執筆/ 書田診所家醫科主任醫師 榮新診所副院長 康宏銘
低血鈉是住院病患常見的問題,在一般門診或體檢中偶爾也會碰到。正常的血中鈉離子濃度為135~145mEq/L,當血鈉低於135mEq/L時,症狀並不明顯;但低於125mEq/L時,就會有食慾不振、嘔吐、肌肉痙攣等症狀;一旦血鈉低於120mEq/L時,就會造成腦壓上升導致昏迷,若不及時矯治,死亡率甚至高達五成以上,因此低血鈉是一個不容輕忽的問題。
在高血壓的飲食衛教中,強調要少吃鹽,也就是減少鈉離子的攝取。既然如此,血鈉過低是否可以多吃鹽,來增加鈉離子的攝取呢?答案其實並非如此簡單。由於人體細胞內外鈉、鉀離子分佈的差異,體內鈉離子的總量,代表的是細胞外的有效循環容積,並進而影響血壓的調節。而血中鈉離子的濃度,反應的是體內鈉離子總量與水總量的一個比率,代表了滲透壓的變化,也影響細胞正常生理功能的運行。簡單的說,血鈉過低有可能出現在體內鈉離子總量過低、正常、甚至過高的情況,而只有在體內鈉離子總量過低的情況之下,才需要增加鈉離子的攝取。
血鈉過低同時體內鈉離子總量也過低,出現於嚴重的嘔吐、腹瀉、大面積燒傷或流汗過多、以及利尿劑使用過度等情況,這時需要適時補充鈉離子。血鈉過低而體內鈉離子總量正常,出現於水中毒以及肝硬化、心臟衰竭、腎病症候群等會造成水腫的疾病,這時則應限制水份的攝取。至於血鈉過低但體內鈉離子總量卻是過多的情況,則肇因於甲狀腺低下、腎上腺分泌不足、或是抗利尿激素的不適當分泌(簡稱SIADH),使得水份瀦留於體內,這時則應針對病因,補充甲狀腺素、皮質類固醇或是使用抑制抗利尿激素分泌的藥物。
抗利尿激素(ADH)是腦下垂體後葉分泌的重要荷爾蒙,當血液滲透壓過高時,ADH便會釋放出來,作用於腎小管末端以減少水份從尿液排出,以便維持適當的滲透壓。如果這個調節的機制故障了,ADH在正常的滲透壓之下就不斷地被釋放出來,以致尿量減少、血鈉過低、而體內鈉離子總量卻是過多的情況,就是所謂SIADH。抗利尿激素的不適當分泌出現於許多情形之下,例如極度疼痛、頭部外傷、肺結核、甚至可...
5 大原因易造成低鈉血症老年人要注意! | 油脂營養成分查詢網
不吃鹽比較健康?小心低血鈉症會致命!2種人風險高 | 油脂營養成分查詢網
不敢吃鹽.反而低血鈉 | 油脂營養成分查詢網
低血鈉與水中毒 | 油脂營養成分查詢網
低血鈉=要多吃鹽?醫點名1情況:反而應少吃鹽、限制喝水 | 油脂營養成分查詢網
吃太淡不吃鹽小心低血鈉症致命!四種情況可能有鈉離子過低 ... | 油脂營養成分查詢網
嚴重!鈉離子過低,病患症狀如中風?!【醫師好辣 ... | 油脂營養成分查詢網
血鈉過低,多吃鹽有用嗎? | 油脂營養成分查詢網
鈉離子過低要怎麼補充鈉離子呢 | 油脂營養成分查詢網
飲食太清淡…低血鈉70歲翁「見鬼」 | 油脂營養成分查詢網
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
奶油(固態,加鹽)總碳水化合物含量多少?
奶油(固態,加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),總碳水化合物有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,加鹽)一般成分資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
奶油(固態,不加鹽)膽固醇含量多少?
奶油(固態,不加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),膽固醇有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,不加鹽)其他資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
烤酥油水解胺基酸總量含量多少?
烤酥油俗稱:,水解胺基酸總量有多少呢?本篇為大家整理烤酥油胺基酸組成資訊:樣品名稱:烤酥油俗名:樣品英文名稱:Shorte...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
奶油(固態,加鹽)鈉含量多少?
奶油(固態,加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),鈉有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,加鹽)礦物質資訊:樣品名稱:奶油(...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
奶油(固態,不加鹽)酒精含量含量多少?
奶油(固態,不加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),酒精含量有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,不加鹽)其他資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
豬油鈉含量多少?
豬油俗稱:,鈉有多少呢?本篇為大家整理豬油礦物質資訊:樣品名稱:豬油俗名:樣品英文名稱:Lard內容物描述:混合均勻(純...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
奶油(固態,不加鹽)飽和脂肪含量多少?
奶油(固態,不加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,不加鹽)一般成分資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
奶油(固態,加鹽)熱量含量多少?
奶油(固態,加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),熱量有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,加鹽)一般成分資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
奶油(固態,不加鹽)熱量含量多少?
奶油(固態,不加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),熱量有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,不加鹽)一般成分資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
奶油(固態,不加鹽)總碳水化合物含量多少?
奶油(固態,不加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),總碳水化合物有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,不加鹽)一般成分資訊...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大豆油甲硫胺酸(Met)含量多少?
大豆油俗稱:黃豆油,沙拉油,甲硫胺酸(Met)有多少呢?本篇為大家整理大豆油胺基酸組成資訊:樣品名稱:大豆油俗名:黃豆油,...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
高油酸豬油十九酸(19:0)含量多少?
高油酸豬油俗稱:,十九酸(19:0)有多少呢?本篇為大家整理高油酸豬油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:高油酸豬油俗名:樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
奶油(固態,不加鹽)反式脂肪含量多少?
奶油(固態,不加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,不加鹽)其他資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
奶油(固態,不加鹽)水分含量多少?
奶油(固態,不加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),水分有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,不加鹽)一般成分資訊:樣品名...