調查:補充維他命B群小心長痘痘 | 油脂營養成分查詢網
![調查:補充維他命B群小心長痘痘](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
2016年6月27日—食品研究所調查文獻發現,維生素B12可能引發青春痘生長,民眾未來在補充維他命B群時,可能要考慮一下是否為易好發青春痘時節。食品研究所指出, ...
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食品研究所調查文獻發現,維生素B12可能引發青春痘生長,民眾未來在補充維他命B群時,可能要考慮一下是否為易好發青春痘時節。
食品研究所指出,維生素B12是人體不可或缺的營養素之一,與DNA生合成、血球增生、維護神經組織有關。
當缺乏維生素B12時,會造成惡性貧血、中樞及周邊神經系統神經症候群或增加心血管疾病的風險等;但攝取過多時又會有問題產生,可能引發青春痘生長。
青春痘正式名稱為痤瘡,是不少人煩惱的問題,食品研究所表示,丙酸痤瘡桿菌是造成青春痘的主要細菌,但也屬於人類正常皮膚菌叢。
食品研究所指出,經研究發現,維生素B12會使丙酸痤瘡桿菌合成較多的紫質,紫質將使皮膚發炎,引發青春痘生長。民眾在補充維他命B群時,可能要考慮一下是否為易好發青春痘時節。
本文摘自 2016/6/18 中央社 記者張建中報導
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