鈣質多43倍!日營養師:中年必吃這種魚 | 油脂營養成分查詢網
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2019年7月30日—早安健康報導,村上祥子說鯖魚中含有維生素D,可包住鈣質吸收,讓預防、改善骨質疏鬆症的效果更好。日本早稻田大學教授、食品藥理學專家矢澤一良也 ...
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