苦茶油食譜. 苦茶油料理 | 油脂營養成分查詢網
做法:.雞退洗淨擦乾水份,切塊備用;以20ml苦茶油,從冷鍋冷油開始放進薑片、蒜頭粒,爆香至聞到薑蒜香;放進雞塊翻炒至表皮定型後,放入1.5~2大匙蠔油及15ml酒,辣椒 ...
做 法:. 雞退洗淨擦乾水份,切塊備用; 以 20ml苦茶油,從冷鍋冷油開始放進薑片、蒜頭粒,爆香至聞到薑蒜香; 放進雞塊翻炒至表皮定型後,放入1.5~2大匙蠔油及15ml 酒,辣椒 ...3道夏天必學的苦茶油懶人料理食譜!簡單3步驟快速上桌! | 油脂營養成分查詢網
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