緩解經前症候群不只補充B群營養師:還有這些營養素 | 油脂營養成分查詢網
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2022年9月26日—黃雅鈺營養師建議如女性受到輕度經痛困擾,可補充以下營養素:.▸維生素B群:維生素B1、B6有助於神經肌肉的放鬆,改善經前症候群。▸ ...
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