白飯熱量高?糙米.紫米助減肥? 營養師公布[5種米 ... | 油脂營養成分查詢網
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其實一碗白飯跟一碗糙米飯熱量差不多,大約是280大卡。不過,雖然一樣都是澱粉,但除了白米之外,其他的未精製全穀米,其膳食纖維跟B群含量高很多,甚至蛋白質表現也比 ...
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米油(秈米)δ-生育酚含量多少?
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米油(秈米)酒精含量含量多少?
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米油(粳米)鈣含量多少?
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米油(秈米)糖質總量含量多少?
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