亞麻籽和奇亞籽的不同之處 | 油脂營養成分查詢網
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·由於亞麻籽含有的纖維有多於40%是水溶性纖維,而奇亞籽只有5%的纖維是水溶性纖維,故進食亞麻籽能減低飢餓感,幫助控制體重。·亞麻籽含有更多的抗氧化物木酚素( ...
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「奇亞籽」可減肥嗎?跟「亞麻籽」有什麼不同?專家公開奇亞 ... | 油脂營養成分查詢網
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