糖尿病患者喝“无乳糖牛奶”有好处?谣言 | 油脂營養成分查詢網
![糖尿病患者喝“无乳糖牛奶”有好处?谣言](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
答:如果你能消化它的话,乳糖其实是个好东西,否则为什么各种哺乳动物的奶里面都有很多乳糖呢?乳糖有利于肠道中有益菌的增殖,还帮助多种矿物质吸收,比如对钙的吸收也有 ...
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