选菜困难?营养师推荐的这些蔬菜低钾,护肾,选它没错!! | 油脂營養成分查詢網
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2021年11月15日—每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,维生素A含量是白花菜的很多倍,西兰花每100g当中含钾17毫克,对于 ...
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