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2022年10月24日 — 其他豆類,如:紅豆、綠豆、皇帝豆,在六大類食物中被歸類為「全榖雜糧類」。黃建寧表示,糖尿病患者只要多加留意,與飯、麵等澱粉類食材進行代換,便可 ...黑豆促進胰島素分泌、綠豆降血糖!糖尿病必吃三豆 | 油脂營養成分查詢網
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