我吃堅果變胖,他吃堅果卻變瘦?營養師:關鍵是這個 | 油脂營養成分查詢網
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2019年7月28日—嘉義基督教醫院營養師陳煌其也提醒,過敏的堅果排行依序為:花生、杏仁、芝麻、腰果。磷鉀含量高腎病患者別碰.此外,堅果體積較小,涂蒂雅不建議5歲以下 ...
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