膽固醇過高?標準值多少?改善膽固醇過高4食物少吃 | 油脂營養成分查詢網
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2022年2月14日—戒菸:抽菸會損壞血管壁,降低HDL,且吸菸會提高血管硬化的機率,若本身未注重飲食將加速罹患心血管疾病的風險。·減重及運動:運動雖然對於降低LDL效果 ...
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