健康網》保健品吃對時間很重要! 營養師曝一張圖秒懂 | 油脂營養成分查詢網
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2022年1月24日—早晚空腹吃:餐前1小時或餐後2小時.像是鎂、鈣、鐵、膠原蛋白、葡萄糖胺、益生菌等,考量到空腹時對於這些營養品吸收率 ...
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