《安法營養教室》選對油為健康加分 | 油脂營養成分查詢網
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2014年8月1日—國民健康署建議,每日脂肪攝取量宜佔一日總熱量25~30%,然而國民的平均攝取量都超過建議攝取量,多餘的脂肪會在體內儲存,使人變胖,久了慢性病也會找上門 ...
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