人离不开盐,十天不吃盐就浑身无力,那原始人怎么办? | 油脂營養成分查詢網
![人离不开盐,十天不吃盐就浑身无力,那原始人怎么办?](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
2022年2月11日—我们通过观察可以发现,动物们经常互相舔对方的皮毛或者尿液,其实他它们这样就是在吃盐,因为动物的尿液中和皮毛里面都有少量的被排出体外的盐分, ...
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盐对于现在的人们来说是日常生活中必不可少的调味料。人体正常的生理功能也需要一定的盐分来维持。
“菜品里必不可少的食盐”
短期内或者偶尔一两次不吃盐不会对人体产生明显的影响,但如果长期不吃盐就会让人体产生食欲不振、精神衰弱以及浑身无力等症状。小时候常听老人们说:十天不吃盐就浑身无力。
人为什么一定要吃盐?
其实人体需要的不是盐,而是盐中的钠离子。盐是氯化钠,遇水分解成钠离子和氯离子,是自然界中含钠离子最高的化合物。
“制盐”
从生物学角度来说,钠是人体中一种重要的无机元素,约占人体重的0.15%。这种带正电的阳离子对人体有调节体内水量、维持酸碱平衡、稳定血压的重要作用。既然现在的人们离不开盐,那原始人怎么来获取盐分呢?
动物如何摄取盐分
在了解原始人怎么样摄取盐分之前,我们先来聊一聊动物们是怎样摄取盐分的吧。大家肯定都有疑问说动物们不像人类一样会制盐、晒盐,也从来没看见过它们吃盐,那么它们如何来摄取自身所需要的盐分呢?
古代制盐
首先,哺乳动物和人类身体构造相似,同样需要钠离子来调节体液和维持身体各方面的平衡。没有看到动物吃盐并不代表它们不需要盐分,动物们也是要吃盐的。
“猫吃盐”
我们通过观察可以发现,动物们经常互相舔对方的皮毛或者尿液,其实他它们这样就是在吃盐,因为动物的尿液中和皮毛里面都有少量的被排出体外的盐分,所以动物们可以通舔食尿液和皮毛获取盐分。
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