鈣與維他命D﹕ 對各種年齡的人都重要(Calcium and Vitamin D | 油脂營養成分查詢網
2018年10月1日—飲食中的蛋白質及鈉﹙鹽﹚含量如果過多,會促進腎臟排洩鈣質。所以我們應當避免過度攝入此類物質。鈣攝入量低的人尤其要註意這一點。乳糖不耐症亦 ...
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