選擇富含單元不飽和脂肪的好油來烹調 | 油脂營養成分查詢網
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4外食應少吃焗烤、油酥及油炸食品。可降低心血管疾病風險,...烤酥油(酥油)、白油...熱量.蛋白質.脂肪.大公公.卡克克.大卡.飽和脂肪1.3公克.反式脂肪0公克.
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