保骨本別漏掉維生素K!菠菜、花椰菜一級棒! | 油脂營養成分查詢網
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2017年9月7日—...科蔬菜如蘆筍、油菜籽油、大豆油等,都含有維生素K1;另一種則是由微生物合成的維生素K2,而人體腸道細菌就能合成足夠的維生素K2,所以不必擔心。
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