[討論] 減肥時吃的油量 | 油脂營養成分查詢網
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...是我買菜&煮但男友好像對油非常忌諱之前做煎雞里肌肉+蔬菜湯(有先用一點橄欖油...推shanyer:脂肪佔1日攝取熱量的20%-30%,叫他自己算該吃多少 ...
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