【健康營養補給站】低鈉飲食 | 油脂營養成分查詢網
![【健康營養補給站】低鈉飲食](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
鈉離子是食鹽的成分之一,1公克食鹽中含有400毫克鈉離子。根據國民營養健康狀況變遷調查中發現成人每日鹽攝取量約為6.1-10.5公克,約為建議量6克的1.8倍之多, ...
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References Lorem Ipsum, dolor.co.uk (epaper.ntuh.gov.tw)市售的低鈉鹽、調味鮮雞精、雞湯塊等調味品,吃了健康嗎? | 油脂營養成分查詢網
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