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好油脂:含EPA(廿碳五烯酸(20:5))及DHA(廿二碳.六烯酸(22:6))油脂1000毫克以上。彩虹蔬果:含蔬菜類食物100g(1份)以上。食材單位.1碗.
好油脂:含EPA(廿碳五烯酸(20:5))及DHA(廿二碳. 六烯酸(22:6))油脂1000毫克以上。 彩虹蔬果:含蔬菜類食物100g(1份)以上。 食材單位. 1碗.Omega | 油脂營養成分查詢網
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不飽和脂肪酸吃錯可致癌!2種好油吃對比例才能遠離慢性病 | 油脂營養成分查詢網
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奶油(固態,不加鹽)廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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調合芝麻油廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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高油酸棕櫚油廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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黑芝麻油廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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牛油(未精煉)廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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