橄欖油的正確吃法與禁忌 | 油脂營養成分查詢網
如果為了養生而直接喝橄欖油,容易出現拉肚子的情況,再加上每天通過其他食物攝入的油脂,容易導致熱量攝入過多而造成肥胖,從而引發血脂升高。二、橄欖油的食用禁忌.
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