吃鈣片同時吃維他命C 補身或傷身? | 油脂營養成分查詢網
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適量的維他命C能促進鈣質吸收,增加鈣質的利用率。·維他命C可以幫助人體產生所需的骨膠原,促進身體發育。·維他命C會影響身體對鈣的新陳代謝,預防若是鈣攝取過量,導致 ...
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