聽說水果的維生素C及檸檬酸可以幫助鈣質吸收、防止骨質疏鬆? | 油脂營養成分查詢網
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2020年11月17日—水果中的維生素C與檸檬酸可以幫助鈣質吸收,但骨質疏鬆的成因不僅僅是鈣質攝取不足,還有其他的因素也會影響骨骼健康,所以不能只靠吃水果來預防骨質 ...
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