選擇素食配搭得宜 | 油脂營養成分查詢網
![選擇素食配搭得宜](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
可攝取維生素.B12。茹素時,我們需要以不同種類的穀物類、乾豆類(或...素食者可從植物油(包括大豆油、芥花籽油、麻油、葵花籽油等)、.
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