「鈉」「油」什麼問題?認識美食中的心臟健康陷阱! | 油脂營養成分查詢網
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我們常吃的食物裡面的鈉含量其實都不少,加上吃到飽和脂肪酸高的食用油,...「飽和脂肪酸」在豬油、牛油等動物油和紅肉的比例較高,另外椰子油、棕櫚油也含有高比例 ...
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