「好油」「壞油」分清楚切莫傷健康! | 油脂營養成分查詢網
![「好油」「壞油」分清楚切莫傷健康!](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
至於反式脂肪,是加工過的植物油,結構式為反式不飽和脂肪,然而卻比飽和脂肪更不健康!研究指出每天只要攝取少量(4~5公克)的反式脂肪,就足以使血液中膽固醇升高,並 ...
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「反式脂肪」就是不好?其實必須視來源而定! | 油脂營養成分查詢網
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反式脂肪 | 油脂營養成分查詢網
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炒菜也可能產生反式脂肪?營養師一張表說明油品和烹飪方式最 ... | 油脂營養成分查詢網
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