吃B群容易過敏?常見B群的誤解!真相大解析 | 油脂營養成分查詢網
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2016年12月12日—不少民眾會反應,服用綜合B群後會有皮膚潮紅的現象,其實真正的罪魁禍首應該是菸鹼...但睡前服用高劑量的維他命B1、B6,反而有可能影響睡眠。
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