椰子油從「超級食物」變「十足毒藥」?正確用油把握3原則 | 油脂營養成分查詢網
2018年8月1日—椰子油有相當高成分的飽和脂肪,還有特殊的中鏈脂肪酸,雖然被認為有助於控制體重,但如果因為椰子油能減肥而額外攝取,反而會吸收更多熱量。
2018年8月1日 — 椰子油有相當高成分的飽和脂肪,還有特殊的中鏈脂肪酸,雖然被認為有助於控制體重,但如果因為椰子油能減肥而額外攝取,反而會吸收更多熱量。BBC試驗:椰子油是超級食品還是心臟病殺手? | 油脂營養成分查詢網
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