給耐力選手們: 十個最好的醣類來源 | 油脂營養成分查詢網
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2013年10月24日—草莓、藍莓和各個其他莓類是所有醣類來源中最多營養價值的。他們富有維他命、礦物質和植物營養素可促進健康與各種運動的表現,但莓類不是擁有最多醣類的 ...
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