鈣過量VS.腎衰竭 | 油脂營養成分查詢網
腎臟內科醫師表示,維他命D有助於鈣質的吸收,但是與鈣片共服的情況,可能造成高血鈣症與腎衰竭,常見於年邁的婦女,因她們求好心切,導致服用過多的鈣片及幫助鈣片吸收的 ...
一、前言
腎臟內科醫師表示,維他命D有助於鈣質的吸收,但是與鈣片共服的情況,可能造成高血鈣症與腎衰竭,常見於年邁的婦女,因她們求好心切,導致服用過多的鈣片及幫助鈣片吸收的維他命D,才產生相關的併發症,曾有患者竟因此洗腎,呼籲民眾服用鈣片時,切忌過量,且應避免與維他命D共服。
二、鈣過量患者多不知
三軍總醫院腎臟內科主治醫師林石化表示,人體中的鈣離子濃度過高時,容易造成體液流失,使得體重下降,患者向醫生表達病況時,多數是倦怠、體重下降、胃口變差、便秘等,並不知道是服用鈣片過量所致。
鈣片原本可以服用,但不能過量,若服用過量鈣片,又併服維他命D,可能造成負責身體排毒的腎臟無法負荷高濃度的鈣離子,造成腎臟功能受損。在幾年前,曾有一名老婦因求好心切,服用過多鈣片與維他命D,在腎臟衰竭的情況下,還併發胰臟炎,最後不治。
三、骨疏知識六成不及格
骨質疏鬆學會一項「全民骨疏症的知識調查」結果顯示,國人骨疏知識普遍認知不足,不及格(低於60分)率有60.6%,7成1的民眾誤認補充鈣片就能有效預防骨質流失。另外,體重過輕,骨頭會成長不佳,因此,時下減重過度的年輕人,小心老年後發生骨鬆的可能性也大增。
骨質疏鬆學會理事長蔡克嵩表示,鈣片是骨密度欠佳者的必需品,但並非足夠品,骨質疏鬆患者除服用鈣片外,更需就醫服藥治療。調查結果顯示,民眾對骨疏常識缺乏認知,例如膝蓋痛與關節痛幾乎與骨疏症無關,治療退化性關節炎的相關藥物,對治療骨質疏鬆症完全無效等。
四、多喝牛奶防骨疏
蔡克嵩指出,骨疏症多在摔跤、骨折後才被發現,根據健保資料,發生髖部骨折的老婦,首年死亡率高達1成5,相當於後期(3、4期)乳癌的死亡率。骨疏症好發於體態纖瘦、女性與年紀較長者,太瘦的人骨頭原本不佳,若平日不喝牛奶,會增加老年罹患骨疏症的機會。
蔡克嵩表示,除每天服用鈣片外,骨疏患者必須口服藥物,才能減緩骨質流失速度。一般人每天應攝取1公克的鈣,但飲食卻只能攝...
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