8種降低膽固醇的食物 | 油脂營養成分查詢網
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2001年5月1日—愈飽和的油(如豬油),愈會增加膽固醇的含量,都不建議使用。而不飽和的油(如沙拉油、葵花油),雖然能降低膽固醇,卻也會同時降低好的膽固醇(HDL ...
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