善選天然蔬果攝取增加膳食葉酸保護心血管 | 油脂營養成分查詢網
![善選天然蔬果攝取增加膳食葉酸保護心血管](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區營養科營養師李貞慧表示,葉酸是一種水溶性...蕃茄、香蕉、泰國芭樂、葡萄柚等);而葉酸含量<16μg/份之水果,則建議可額外攝取。
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