聽說葉黃素不能和胡蘿蔔一起吃,這是真的嗎? | 油脂營養成分查詢網
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(1) 飲食中適度地攝食胡蘿蔔,對於葉黃素(Lutein)的吸收影響並不大,只有當同時服用且攝入大量β胡蘿蔔素,才會影響葉黃素的吸收。 (2) 葉黃素和β胡蘿蔔素,都屬於類胡蘿蔔 ...【營養師揭密】葉黃素什麼時候吃?功效有哪些?葉黃素推薦要 ... | 油脂營養成分查詢網
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