成人每日維他命攝取量 | 油脂營養成分查詢網
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,成年女性:每天的攝取量應不少於1.15毫克和不超過10.0毫克。·成年男性:每天的攝取量應不少於1.35毫克和不超過12.0毫克。,2018年3月13日—建議若有維生素B缺乏的18歲以上成人,每日維生素B1口服攝取量不宜超過30毫克,維生素B2為400毫克,維生素B6為75毫克,維生素B12為2000微克,菸鹼素為100 ...,2017年11月24日—A:維生素、礦物質類之錠狀、膠囊狀食品的各項營養素之每日參考值即是以〈國人營養素參考攝取量〉做為參考,並邀請許多營養專家召開多次的討論會所訂定的, ...,2017年1月20日—衛福部建議,一般成年人每日建議攝取量為100毫...
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第一章人體每日所需養分建議攝取量表 | 油脂營養成分查詢網
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