椰菜花鉀含量 | 油脂營養成分查詢網
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2019年11月8日—註冊營養師李逸今次會介紹8種含有較高鉀質含量的食物,並教導大家使用其中一些材料煲成...【營養食譜】椰菜花可紓緩腫脹註冊營養師推介去水腫食譜,2022年9月8日—椰菜花有豐富的鈣及鉀,其中鈣含量和牛奶差不多,能維持牙齒及骨骼健康,防止肌肉痙攣、抽筋等問題;另外,鉀則能幫助消除水腫、穩定血壓。不過西蘭花的CP ...,2019年12月9日—而高鉀的蔬菜則是每百克含鉀量201到300毫克,包括小白菜、花椰菜、白苦瓜、茄子和芥蘭菜,極高鉀則有芹菜、筍子和紅鳳菜、地瓜葉、茼蒿和牛蒡。而一般常 ...,,2018年10月11日—不過,...
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