每日維生素攝取量 | 油脂營養成分查詢網
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「國人膳食營養素參考攝取量」第八版....第八版之增修訂,並同步重新編修國民飲食指標與每日飲食指南,包含:104-106年完成之碳水化合物、鈣、碘及維生素D章節;108 ...,表中未標明AI(足夠攝取量AdequateIntakes)值者,即為RDA(建議量Recommended...及泌乳時之損失,建議自懷孕第三期至分娩後兩個月內每日另以鐵鹽供給30毫克之鐵質。,2022年4月12日—維生素A:上限攝取量為3000微克;維生素B6:上限攝取量為80毫克;維生素C:上限攝取量為2000毫克;維生素D:上限攝取量為50微克;維生素E:上限攝取量為 ...,成年女性:每天的攝取量應不少於...
「國人膳食營養素參考攝取量」第八版 | 油脂營養成分查詢網
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