玉米筍 殼 可以 吃 嗎 | 油脂營養成分查詢網
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,2019年6月17日—一般販售的玉米筍大多已經去除外部葉片,但其實含殼的玉米筍保留比較多的營養,煮起來也更鮮甜!購買時先檢查葉片及玉米鬚是否翠綠,如果枯黃或尖端發 ...,一般販售的玉米筍大多已經去除外部葉片,但其實含殼的玉米筍保留比較多的營養,煮起來也更鮮甜!購買時先檢查葉片及玉米鬚是否翠綠,如果枯黃或尖端發黑就代表品質不佳; ...,2019年8月8日—剝出玉米筍之後,剩下的玉米鬚和玉米筍殼其實也是寶!3種美味料理,讓你妥善運用食材、攝取全食營養,更減少不必要的廚餘!,,2020年8月12日—而玉米筍的碳水化合物、蛋白質...
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