空腹吃b群拉肚子 | 油脂營養成分查詢網
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很多人會問,如果真的要補充B群,什麼時間吃才對?藥師解釋,B群是水溶性維生素,不像脂溶性維生素容易受飲食影響,餐前餐後吃都可以,只要按照 ...,2022年4月6日—趙函穎說明其實腸胃有標準滲透壓,如果在空腹的情況下,吃到高滲透壓的B群或其他維他命,就可能會讓人急速痙攣,感到不舒服。,2022年12月9日—甚至吃B群也是有壞處的。B群能夠加速身體很多的反應進行,例如消化道比較敏感的人,每次吃B群就會增加腸胃蠕動、拉肚子噁心嘔吐。(來源).,3天前—一般吃维生素b族是不会拉肚子的,可能是你本身肠胃就比较脆弱,而b族维生素有增强...
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