米 糕 血糖 | 油脂營養成分查詢網
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,2014年9月23日—有益血糖的食物我整理了一下我極少吃的食物給你參考....5.油條(高油炸)6.油飯(血糖飆超高)7.蘿蔔糕...米漿(米漿是高GI,要喝就喝豆漿),此餐點含醣量沒太大問題,但米糕為精緻澱粉,為高升糖指數的食物,蔬菜量(金針)並不多、肉類(排骨)也不足,所以讓血糖上升約60mg/dl。建議下次可再加一些蔬菜及蛋白質 ...,2018年1月15日—米糕使用的是糯米,而糯米為高GI的食物,會使飯後血糖上升較快,烹調過程中也會加入較多的油,進而影響飯後血糖的正常代謝速度。因此建議攝取米糕1 ...,2013年4月13日—A.粽子、米糕等糯...
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米油(秈米)維生素B2含量多少?
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米油(秈米)熱量含量多少?
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米油(粳米)修正熱量含量多少?
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米油(秈米)鎂含量多少?
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