維他命 D3 是什麼 東西 | 油脂營養成分查詢網
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,2022年12月28日—動物來源|維生素D3...高脂肪魚類含量較多,如鮭魚、鯖魚、鮪魚、沙丁魚,或透過牛肉、雞蛋、乳製品、牡蠣等食品補充。動物來源的維生素D3生物利用率較高 ...,2021年6月15日—維生素D是一群脂溶性維他命,能促進骨骼生長和重構,也有助提升免疫力。曬太陽能讓人體自行合成...維生素D-維生素D3-功效-補充-攝取量-食物-曬.,2018年6月8日—王鈺翔營養師表示,人體需要的維生素D是D2與D3,因維生素D能夠促進鈣的吸收、鞏固骨骼及牙齒正常發育,促進骨鈣釋放,幫助血鈣穩定,以及維持神經與肌肉 ...,2020年7月9日—陽光照射讓...
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