腰果碳水化合物 | 油脂營養成分查詢網
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杏仁果的蛋白質是較高的·核桃全部都很平均·夏威夷豆脂肪較高,其中不飽和脂肪比例佔了50%以上·腰果的碳水化合物較高,所以很多人愛吃腰果,因為比較甜囉.,2021年5月12日—堅果營養成分(每100g).腰果.核桃;熱量(kcal).574.654;蛋白質(g).15.31.15.23;碳水化合物(醣類)(g).32.69.13.71;糖(g).5.01.2.61.,2022年2月25日—腰果:熱量86大卡、脂質7克、蛋白質2.3克、碳水化合物4.9克、膳食纖維0.5克·核桃:熱量98大卡、脂質9.8克、蛋白質2.3克、碳水化合物2.1克、膳食 ...,2020年9月10日—巴西豆>胡桃>榛果>杏仁>核桃>腰果...腰果(約13...
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