豆類 蛋白質 排行 | 油脂營養成分查詢網
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,2021年8月4日—高敏敏指出,植物性蛋白質含量排行榜中,前3名黑豆、黃豆及南瓜籽,每100克的蛋白質含量分別為37克、35.6克及30.4克;也就是說,「豆豆家族」中的毛豆、 ...,豆類食物蛋白質排名,包含黃豆、綠豆、紅豆等食物蛋白質排名....1,豆類,黃豆,35.4980,g.2,豆類,綠豆,22.0770,g.3,豆類,紅豆,20.3570,g ...,蛋白質·1.選擇類別:穀物類、澱粉類、堅果種子類、豆類、蔬菜類、水果類、菇類、藻類等共18個類別·2.選擇成分:主要成分(熱量、水分、粗蛋白、脂肪、碳水化合物、灰分) ...,2022年9月6日—國民健康署資料就提到,「豆魚...
減肥 | 油脂營養成分查詢網
吃對蛋白質增肌減脂!營養師公開「植物性高蛋白質排行榜 ... | 油脂營養成分查詢網
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