鮭魚omega 3含量 | 油脂營養成分查詢網
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2022年8月16日—由圖表可知,除了大家熟知的鮭魚外,其實平價的鯖魚、秋刀魚、柳葉魚是Omega-3脂肪酸相當優良的來源。其中土魠、正鰹、白帶魚的DHA的含量相當高,圓鱈 ...,2022年9月20日—鯖魚(生)➣Omega-3含量4753毫克(mg)·醃漬鮭魚卵➣Omega-3含量4024毫克(mg)·秋刀魚➣Omega-3含量3955毫克(mg)·大西洋鮭魚(腹肉)➣Omega-3 ...,2021年11月15日—1.Omega-3脂肪酸>1500毫克.鯖魚、鮭魚、秋刀魚等。只要吃1份魚肉份量,就能吃到1500毫克以上的魚油,是補魚油 ...,2021年12月26日—ㄧ般我們熟知鮭魚富含EPA、DHA,而常出現於餐桌中魚貝類...
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